Eltern-Kind-Yoga für Kinder von ca. 1 bis 4 Jahren

Willst du Yoga-Übungen kennenlernen, die dir und deinem Kind gefallen? Ganz nebenbei deinen Körper kräftigen und entspannen? Beim Eltern-Kind-Yoga werdet ihr gemeinsam Energie tanken und Spaß haben. Alle Übungen sind spielerisch und flexibel für euch abwandelbar. Dazwischen ist genügend Zeit zum Stillen, Kuscheln und Plaudern mit den Kleinen. Auch Papas sind herzlich willkommen!

Vorteile für dich und dein Kind:

  • stabilisiert die Eltern-Kind-Beziehung
  • sorgt für mehr Körperbewusstsein
  • stärkt eure Zusammengehörigkeit ebenso wie eure Unabhängigkeit
  • fördert Selbstfürsorge, Gelassenheit und das Vertrauen zueinander
  • formt und kräftigt deinen Körper
Leitung:
Michaela Kayer, Bakk. phil, Pädagogin, Dipl. Kindergesundheitstrainerin, Dipl. Elternbildnerin, Humanenergetikerin und TCM Coach, Mama von vier Kindern
Kosten:

siehe unter dem jeweiligen Termin

Ort:
Eltern-Kind-Zentrum Gleisdorf - Turnsaal
Infos:

Gerne kann die eigene Yogamatte mitgebracht werden. Das EKiZ hat auch Matten zum Ausborgen, in diesem Fall bitte eine Decke oder ein Badetuch verwenden.

 

jeweils Montag, 9:30-10:30 Uhr

Termin(e):
2. Kurs: ab 18.11.2024, 09:30 Uhr
3. Kurs: ab 03.02.2025, 09:30 Uhr
4. Kurs: ab 28.04.2025, 09:30 Uhr

Informationen beim Team des EKiZ Gleisdorf:
Tel. 0664/333 8200 E-Mail
Anmeldeschluss 5 Tage vor Kursbeginn!