Willst du Yoga-Übungen kennenlernen, die dir und deinem Kind gefallen? Ganz nebenbei deinen Körper kräftigen und entspannen? Beim Eltern-Kind-Yoga werdet ihr gemeinsam Energie tanken und Spaß haben. Alle Übungen sind spielerisch und flexibel für euch abwandelbar. Dazwischen ist genügend Zeit zum Stillen, Kuscheln und Plaudern mit den Kleinen. Auch Papas sind herzlich willkommen!
Vorteile für dich und dein Kind:
- stabilisiert die Eltern-Kind-Beziehung
- sorgt für mehr Körperbewusstsein
- stärkt eure Zusammengehörigkeit ebenso wie eure Unabhängigkeit
- fördert Selbstfürsorge, Gelassenheit und das Vertrauen zueinander
- formt und kräftigt deinen Körper
Du hast die Wahl: Dieser Kurs findet hybrid statt, sowohl vor Ort im EKiZ als auch ONLINE. Solltest du nicht ins EKiZ kommen können oder wollen, dann bietet dieser Kurs eine gute Alternative. Weiters ist dieser Kurs auch als reiner ONLINEKURS buchbar. Falls du den ONLINEKURS buchen möchtest, bitte um E-Mail an kontakt@ekiz-gleisdorf.at.
siehe unter dem jeweiligen Termin
Gerne kann die eigene Yogamatte mitgebracht werden. Das EKiZ hat auch Matten zum Ausborgen, in diesem Fall bitte eine Decke oder ein Badetuch verwenden.
WEITERMELDUNG für nachfolgenden Block: Für alle Kursteilnehmende reservieren wir bis zu einem STICHTAG einen FIXPLATZ für den darauffolgenden Block. Über den Stichtag informieren wir dich per E-Mail und ersuchen um zeitgerechte Rückmeldung, wenn du weiterhin teilnehmen willst. Danach geben wir den Platz für andere Interessierte frei. Diese Regelung gilt innerhalb desselben Schuljahres.
Ein Einstieg in die laufende Gruppe ist zur Zeit möglich! Wir freuen uns über deinen Anruf oder deine Nachricht!
jeweils Montag, 9:30-10:30 Uhr
Informationen beim Team des EKiZ Gleisdorf:
Tel. 0664/333 8200 E-Mail
Anmeldeschluss 5 Tage vor Kursbeginn!