Während der Schwangerschaft verändert sich viel im Körper der Frau, er vollbringt wahre Höchstleistungen!
Mit Übungen zu den Schwerpunkten Atmung, Beckenboden,
Körperwahrnehmung, … wollen wir schwangerschaftsbedingten Beschwerden mit unserem Onlinekurs auch in diesen Zeiten entgegenwirken, unser Wohlbefinden fördern und uns entspannt der Geburt nähern.
6-teiliger Videokurs
An jedem „Kurstag“ (1x pro Woche) wird der Link zum Video ausgesendet. Dieser ist dann für eine Woche aktiv und das Video abrufbar – trainiere, wann wo, und so oft du willst.
Sollten während des Kurses Fragen auftauchen, kannst du dich selbstverständlich jederzeit bei uns melden!
siehe unter dem jeweiligen Termin
Informationen beim Team des EKiZ Gleisdorf:
Tel. 0664/333 8200 E-Mail