Eine sanfte, klangvolle Auszeit vom Alltag und ein angenehmes „Bauchgefühl“ schenken dir Kraft und Entspannung in der Schwangerschaft. Mit schwingenden Tönen kannst du dich und dein Baby auf die Geburt einstimmen.
Eltern-Kind-Zentrum Gleisdorf - Turnsaal
Spiele, Lieder und Geschichten von gestern und heute Ein kunterbunter Vormittag für Großeltern und ihre Enkelkinder – Eltern und ganz besonders auch Senior:innen ohne Enkelkinder sind herzlich willkommen! Gemeinsam spielen, tanzen, singen, kreativ sein, Altes und Neues entdecken und eine lustige, spannende Zeit erleben. Eingeladen sind Kinder jeden Alters –…
Eltern-Kind-Zentrum Gleisdorf – Gruppenraum
Spiele, Lieder und Geschichten von gestern und heute Ein kunterbunter Vormittag für Großeltern und ihre Enkelkinder – Eltern und ganz besonders auch Senior:innen ohne Enkelkinder sind herzlich willkommen! Gemeinsam spielen, tanzen, singen, kreativ sein, Altes und Neues entdecken und eine lustige, spannende Zeit erleben. Eingeladen sind Kinder jeden Alters –…
Eltern-Kind-Zentrum Gleisdorf – Gruppenraum
Diese besondere Zeit ist geprägt von vielen Fragen und intensiven Empfindungen. Der Kurs bereitet mit vielen unterschiedlichen Themen auf die Geburt und die Zeit mit dem Baby vor. Wir besprechen, wie eine Geburt ablaufen kann (vaginale Geburt und Kaiserschnitt), wie wir mit Wehen umgehen können und wie dich deine Begleitung…
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Spiele, Lieder und Geschichten von gestern und heute Ein kunterbunter Vormittag für Großeltern und ihre Enkelkinder – Eltern und ganz besonders auch Senior:innen ohne Enkelkinder sind herzlich willkommen! Gemeinsam spielen, tanzen, singen, kreativ sein, Altes und Neues entdecken und eine lustige, spannende Zeit erleben. Eingeladen sind Kinder jeden Alters –…
Eltern-Kind-Zentrum Gleisdorf – Gruppenraum
Spiele, Lieder und Geschichten von gestern und heute Ein kunterbunter Vormittag für Großeltern und ihre Enkelkinder – Eltern und ganz besonders auch Senior:innen ohne Enkelkinder sind herzlich willkommen! Gemeinsam spielen, tanzen, singen, kreativ sein, Altes und Neues entdecken und eine lustige, spannende Zeit erleben. Eingeladen sind Kinder jeden Alters –…
Eltern-Kind-Zentrum Gleisdorf – Gruppenraum
Mithilfe einfacher Körperübungen, Entspannung und Meditation können sich Frauen in ganz besonderer Weise auf die Geburt vorbereiten. Diese Übungen fördern auch das Wohlbefinden während der Schwangerschaft. Zusätzlich findet eine Partnereinheit statt, die Terminabsprache erfolgt in der jeweiligen Gruppe.
jeweils Mittwoch von 19-21 Uhr
Eltern-Kind-Zentrum Gleisdorf - Turnsaal
Der Bauch trägt nicht mehr so viel Gewicht, dafür werden die Wirbelsäule sowie Arme und Schultern durch den „einen Stock höher“ zu tragenden Säugling stark beansprucht. Rücken, Bauch, Beine und alle Muskelgruppen, die in der Schwangerschaft stark (oder zu wenig) beansprucht wurden, wollen auf richtige Weise trainiert werden. Der Beckenboden…
Onlinekurs zu Hause
In diesem Kurs machen wir auf Matten und mit großen Gymnastikbällen kräftigende, die Beweglichkeit fördernde Übungen und dazu gibt’s natürlich viele g’sunde Tipps für den Alltag! Keine Betreuung fürs Baby? Bring es einfach mit! Du bist aber auch ohne Baby herzlich willkommen! Der Bauch trägt nicht mehr so viel Gewicht,…
jeweils Montag, 15:30-16:30 Uhr
Eltern-Kind-Zentrum Gleisdorf - Turnsaal
In diesem Kurs machen wir auf Matten und mit großen Gymnastikbällen kräftigende, die Beweglichkeit fördernde Übungen und dazu gibt’s natürlich viele g’sunde Tipps für den Alltag! Keine Betreuung fürs Baby? Bring es einfach mit! Du bist aber auch ohne Baby herzlich willkommen! Der Bauch trägt nicht mehr so viel Gewicht,…
jeweils Montag, 16:45-17:45 Uhr
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