Yoga für Kinder von ca. 3 bis 6 Jahren in Begleitung

Kinder planen  nichts voraus und probieren alles aus. Sie leben im Moment, sind neugierig, experimentieren und spüren sehr genau, was ihnen guttut – Kinder leben Yoga! Damit sie sich diese Leichtigkeit erhalten, wollen wir dieser Fähigkeit Raum geben. Wir setzen Energien frei durch Bewegungsspiele, verwandeln uns in Löwen, Katzen, Hunde, Elefanten, Spinnen und Bäume. Wir erlernen einfache Atemtechniken und besuchen unseren Kraftort und unser Krafttier in Gedanken und verabschieden uns mit einem gemeinsamen Oooommm.