Online: Mama-Baby-Yoga für Babys von ca. 1 bis 12 Monaten

Du möchtest sanft und fließend deinen Körper kräftigen und rückbilden? Du willst Energie tanken, entspannen und die tiefe Bindung zu deinem Kind stärken? Bereits 3 bis 6 Wochen nach der Geburt, kannst du mit Postnatal-Yoga-Übungen beginnen. Dein Kind dabei spielerisch und kreativ in die Yogapraxis integrieren. Dazwischen ist genügend Zeit zum Stillen, Wickeln, Kuscheln mit den Kleinen. Auch Papas sind herzlich willkommen!

Vorteile für dich und dein Baby:

  • festigt die Mutter-Kind-Beziehung
  • sorgt für mehr Körperbewusstsein
  • stärkt eure Zusammengehörigkeit, ebenso wie eure Unabhängigkeit
  • fördert Selbstfürsorge, Gelassenheit und das Vertrauen zueinander
  • formt und kräftigt deinen Körper auf sanfte Weise und trägt zur Rückbildung bei

 

Leitung:
Michaela Kayer, Bakk. phil, Pädagogin, Dipl. Kindergesundheitstrainerin, Dipl. Elternbildnerin, Humanenergetikerin und TCM Coach, Mama von vier Kindern
Termin(e):
  • 18.11.2024 10:45 Uhr – 11:45 Uhr
  • 25.11.2024 10:45 Uhr – 11:45 Uhr
  • 02.12.2024 10:45 Uhr – 11:45 Uhr
  • 09.12.2024 10:45 Uhr – 11:45 Uhr
  • 16.12.2024 10:45 Uhr – 11:45 Uhr
  • 13.01.2025 10:45 Uhr – 11:45 Uhr
  • 20.01.2025 10:45 Uhr – 11:45 Uhr
  • 27.01.2025 10:45 Uhr – 11:45 Uhr
Ort:
Eltern-Kind-Zentrum Gleisdorf - Turnsaal
Kosten:

€ 106,-/Kind für 8 Einheiten

BEZAHLUNG: Überweisung bis spätestens FÜNF Werktage vor der Veranstaltung!
Bankverbindung: Raiffeisenbank Gleisdorf
IBAN: AT11 3810 3000 0013 5822; Verwendungszweck: Mama-Baby-Yoga

Infos:

Solltest du bei einer online Einheit nicht teilnehmen können, zeichnet Katrin sehr gerne für dich auf und sendet anschließend ein Video von der versäumten Einheit.
Um alle notwendigen Vorbereitungen treffen zu können, bitten wir dich, Katrin darüber mindestens einen Tag vor Kursbeginn zu informieren.

 

WEITERMELDUNG für nachfolgenden Block: Für alle Kursteilnehmenden reservieren wir bis zu einem STICHTAG einen FIXPLATZ für den darauffolgenden Block. Über den Stichtag informieren wir dich per E-Mail und ersuchen um zeitgerechte Rückmeldung, wenn du weiterhin teilnehmen willst. Danach geben wir den Platz für andere Interessierte frei. Diese Regelung gilt innerhalb desselben Schuljahres.

Informationen beim Team des EKiZ Gleisdorf:
Tel. 0664/333 8200 E-Mail
Anmeldeschluss 5 Tage vor Kursbeginn!


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