Für Entspannung, Regeneration und innere Balance
Tauche ein in die Welt der Klänge und spüre, wie sanfte Schwingungen deinen Körper und Geist in tiefe Entspannung versetzen. An diesem Meditationsabend begleite ich dich mit den harmonischen Tönen von Klangschalen, Gong und dem Koshi-Klangspiel auf einer innere Reise. Die Einheit beginnt mit einer angeleiteten Entspannungsphase, um im Hier und Jetzt anzukommen. Anschließend ermöglichen rhythmische Klänge eine tiefe Regeneration. Zum Abschluss erfolgt eine sanfte Aktivierung, um gestärkt und ausgeglichen in den Abend zu gehen.
3. Kurs (4x), jeweils Freitag von 19:15-20:15 Uhr
€ 60,- für 4 Einheiten
BEZAHLUNG: Bitte bezahle in der ersten Einheit bei der Gruppenleitung den genauen Betrag in bar!
Gerne kann die eigene Yogamatte mitgebracht werden. Das EKiZ hat auch Matten zum Ausborgen, in diesem Fall bitte eine Decke oder ein Badetuch verwenden.
Informationen beim Team des EKiZ Gleisdorf:
Tel. 0664/333 8200 E-Mail
Anmeldeschluss 5 Tage vor Kursbeginn!