Flow-Yoga: Loslassen und Kraft tanken

“Aus einem Krug kann man nur so lange Wasser ausschenken, so lang etwas darin ist. Dann muss man den Krug wieder füllen!”

Diese sanfte Yoga-Einheit soll eine Quelle für dich sein! Feine Dehnungs- und Atemübungen mobilisieren deine Wirbelsäule, lockern Verspannungen im Nacken, den Schultern, im Rücken und Bauchraum und laden dich zum Loslassen und Auftanken ein, damit du wieder gestärkt und gelassen den Herausforderungen des Alltags begegnen kannst.

SO HAM – Sei willkommen, so wie du bist! Kein Müssen, kein Sollen … einfach Sein.

Leitung:
Katrin Fiedler, MSc, Yogalehrerin, Dipl. Mentaltrainerin
Termin(e):
  • 29.11.2022 20:00 Uhr – 21:15 Uhr
  • 06.12.2022 20:00 Uhr – 21:15 Uhr
  • 13.12.2022 20:00 Uhr – 21:15 Uhr
  • 10.01.2023 20:00 Uhr – 21:15 Uhr
  • 17.01.2023 20:00 Uhr – 21:15 Uhr
  • 24.01.2023 20:00 Uhr – 21:15 Uhr
  • 31.01.2023 20:00 Uhr – 21:15 Uhr
  • 07.02.2023 20:00 Uhr – 21:15 Uhr
  • 14.02.2023 20:00 Uhr – 21:15 Uhr
  • 28.02.2023 20:00 Uhr – 21:15 Uhr
  • 07.03.2023 20:00 Uhr – 21:15 Uhr
Ort:
Eltern-Kind-Zentrum Gleisdorf - Turnsaal
Kosten:

€ 116,- / Person für 11 Einheiten

BEZAHLUNG: Bitte bezahlen Sie in der ersten Einheit bei der Gruppenleitung den genauen Betrag in bar!

Für Mitglieder:

€ 110,-

Info:
  • Gerne kann die eigene Yogamatte mitgebracht werden. Das EKiZ hat auch Matten zum Ausborgen, in diesem Fall bitte eine Decke oder ein Badetuch verwenden.
  • WEITERMELDUNG für nachfolgenden Block: Für alle Kursteilnehmer reservieren wir bis zu einem STICHTAG einen FIXPLATZ für den darauffolgenden Block. Über den Stichtag informieren wir Sie per E-Mail und ersuchen um zeitgerechte Rückmeldung, wenn Sie weiterhin teilnehmen möchten. Danach geben wir den Platz für andere InteressentInnen frei. Diese Regelung gilt innerhalb desselben Schuljahres.

Informationen bei Ulrike Tavs:
Tel. 0664/333 8200      E-Mail

Anmeldeschluss 5 Tage vor Kursbeginn!


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