Flow-Yoga: Loslassen und Kraft tanken

“Aus einem Krug kann man nur so lange Wasser ausschenken, so lang etwas darin ist. Dann muss man den Krug wieder füllen!”

Diese sanfte Yoga-Einheit soll eine Quelle für dich sein! Feine Dehnungs- und Atemübungen mobilisieren deine Wirbelsäule, lockern Verspannungen im Nacken, den Schultern, im Rücken und Bauchraum und laden dich zum Loslassen und Auftanken ein, damit du wieder gestärkt und gelassen den Herausforderungen des Alltags begegnen kannst.

SO HAM – Sei willkommen, so wie du bist! Kein Müssen, kein Sollen … einfach Sein.

Leitung:
Mag.a Silvia Adam-Scheucher, zertifizierte Lehrerin für Meridian- und Flow-Yoga sowie Freedance, Gesundheitsförderin, Evolutionspädagogin, Resonanz-Coach, Mutter von zwei Kindern
Termin(e):
  • 30.11.2021 20:00 Uhr – 21:15 Uhr
  • 07.12.2021 20:00 Uhr – 21:15 Uhr
  • 14.12.2021 20:00 Uhr – 21:15 Uhr
  • 21.12.2021 20:00 Uhr – 21:15 Uhr
  • 11.01.2022 20:00 Uhr – 21:15 Uhr
  • 18.01.2022 20:00 Uhr – 21:15 Uhr
  • 25.01.2022 20:00 Uhr – 21:15 Uhr
  • 01.02.2022 20:00 Uhr – 21:15 Uhr
  • 08.02.2022 20:00 Uhr – 21:15 Uhr
  • 15.02.2022 20:00 Uhr – 21:15 Uhr
  • 01.03.2022 20:00 Uhr – 21:15 Uhr
  • 08.03.2022 20:00 Uhr – 21:15 Uhr
  • 15.03.2022 20:00 Uhr – 21:15 Uhr
Ort:
Eltern-Kind-Zentrum Gleisdorf - Turnsaal
Kosten:
€ 130,- / Person für 13 Einheiten

BEZAHLUNG: Bitte bezahlen Sie in der ersten Einheit bei der Gruppenleitung den genauen Betrag in bar!
 (€ 126,- für Mitglieder)
Hygiene:

Gerne können Sie Ihre eigene Yogamatte verwenden! Bitte bringen Sie eine Decke oder ein Badetuch mit, wenn Sie sich eine Matte im EKiZ ausborgen. 

Informationen bei Ulrike Tavs:
Tel. 0664/333 8200      E-Mail

Anmeldeschluss 5 Tage vor Kursbeginn!


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