Burn on – das unentdeckte Leiden

Chronische Belastung und Dauerstress ohne Zusammenbruch

Brennen bis (fast) nichts mehr geht! „Funktionieren“ zu müssen über eine lange Zeit, das kennen viele – vor allem Frauen. Wenn Dauerstress den Lebenssinn in den Hintergrund drängt, können Körper und Psyche nicht mehr die notwendige Entspannung und Regeneration erfahren. Mit Mehrfachbelastungen besser umzugehen, kleine Entspannungsmomente in den Alltag zu integrieren, ist der Weg zu mehr Lebensqualität. Klares Entscheiden und aktives Handeln ermöglichen einen gelasseneren Umgang mit den Anforderungen unseres Alltags. Ein immer wieder neues Reflektieren der eigenen Bedürfnisse öffnet den Zugang zu mehr Lebensfreude.

Leitung:
Mag.a Monika Stoiser-Berger, Psycholog. Beratung, Erwachsenenbildung, Lernberatung
Termin(e):
  • 12.03.2025 18:30 Uhr – 20:00 Uhr
Ort:
Onlinekurs zu Hause
Kosten:

€ 0,-/Person
Gefördert von A6/Land Steiermark im Rahmen von „Elterntreff regional und digital“

Info:

Dieses Seminar wird vom Land Steiermark/A6 als Weiterbildung für Pädagog:innen und Kinderbetreuer:innen anerkannt.

Link zum Livestream: 
Den Link versenden wir am Vormittag des Veranstaltungstages, mit dem du kurz vor dem Start BEITRETEN kannst.
Bitte VORNAME und FAMILIENNAME eingeben, damit wir dich korrekt zuordnen können.

Die Veranstaltung läuft über „Zoom“, das den Datenschutzrichtlinien entspricht.
Falls du Fragen beim Einstieg haben solltest, stehen wir bereits 15 Minuten vor der Veranstaltung unter 0664/333 8200 zur Verfügung.

Informationen beim Team des EKiZ Gleisdorf:
Tel. 0664/333 8200   E-Mail
Anmeldeschluss 5 Tage vor Kursbeginn!


Online anmelden!


Nutze unsere einfache Online-Anmeldung, um deine Teilnahme zu sichern.