Eltern & Kind Yoga für Kinder von ca. 6 Monaten bis 3 Jahren

Ab dem Zeitpunkt, wo sich das Kind alleine fortbewegt.

Willst du Yoga-Übungen kennenlernen, die dir und deinem Kind gefallen? Ganz nebenbei deinen Körper kräftigen und entspannen? Beim Eltern & Kind Yoga werdet ihr gemeinsam Energie tanken und Spaß haben. Alle Übungen sind spielerisch und flexibel für euch abwandelbar. Dazwischen ist genügend Zeit zum Stillen, Kuscheln und Plaudern mit den Kleinen. Auch Papas sind herzlich willkommen!

Vorteile für dich und dein Kind:

  • stabilisiert die Eltern-Kind-Beziehung
  • sorgt für mehr Körperbewusstsein
  • stärkt eure Zusammengehörigkeit, ebenso wie eure Unabhängigkeit
  • fördert Selbstfürsorge, Gelassenheit und das Vertrauen zueinander
  • formt und kräftigt deinen Körper

 

Du hast die Wahl: Dieser Kurs findet hybrid statt, sowohl vor Ort im EKiZ als auch ONLINE. Solltest du nicht ins EKiZ kommen können oder wollen, dann bietet dieser Kurs eine gute Alternative.

Leitung:
Katrin Hollersbacher, MSc, Yogalehrerin, Dipl. Mentaltrainerin
Kosten:

siehe unter dem jeweiligen Termin

Ort:
Eltern-Kind-Zentrum Gleisdorf - Turnsaal
Infos:
  • Gerne kann die eigene Yogamatte mitgebracht werden. Das EKiZ hat auch Matten zum Ausborgen, in diesem Fall bitte eine Decke oder ein Badetuch verwenden.
  • Die erste Einheit kann als Schnuppereinheit um € 13,– gebucht werden.

 

WEITERMELDUNG für nachfolgenden Block: Für alle Kursteilnehmer die vor Ort im EKiZ teilnehmen, reservieren wir bis zu einem STICHTAG einen FIXPLATZ für den darauffolgenden Block. Über den Stichtag informieren wir per E-Mail und ersuchen um zeitgerechte Rückmeldung, wenn du weiterhin teilnehmen möchtest. Danach geben wir den Platz für andere InteressentInnen frei. Diese Regelung gilt innerhalb desselben Schuljahres.

 

Einstieg in die laufende Gruppe:

Ein Einstieg in die laufende Gruppe (Montag, jeweils 09:30-10:30 Uhr) ist zur Zeit möglich. Bei Interesse, bitte um Kontaktaufnahme unter kontakt@ekiz-gleisdorf.at