Schwangerengymnastik ab Di 17.7.2012
Um schwangerschaftsbedingten Beschwerden vorzubeugen, werden alle Muskelgruppen, die in der Schwangerschaft besonders beansprucht werden, trainiert. Außerdem erfährst du Wissenswertes über deinen Beckenboden und es gibt Entspannungstraining für deine innere Ruhe.
Weitere inhaltliche Schwerpunkte: Veränderungen in der Schwangerschaft; Körperwahrnehmung; Atmung u.a.
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Leitung: Mag.a Claudia Rief-Taucher, Personal Fitness- und Beckenboden-Trainerin
Sandra Weidinger, Physiotherapeutin
Termin: Dienstag, jeweils 18-19 Uhr
Sommerkurs: 17.7., 24.7., 21.8., 28.8., 4.9. und 11.9.2012
Kosten: € 36,-- (€ 33,-- für Mitglieder) für den gesamten Kurs (6 Einheiten)
Ort: Eltern-Kind-Zentrum Gleisdorf
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Anmeldung und Informationen bei Ulrike Tavs-Rois:
Tel. 0664/333 82 00 E-Mail
Anmeldeschluss 3 Tage vor Kursbeginn
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Handelt es sich um eine Veranstaltung für Kinder (Spielgruppen, etc.), bitten wir Sie den/die
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